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金曲30入圍「最佳台語女歌手獎」的有江惠儀、蔡秋鳳、李千那、官靈芝、張涵雅5位，最後由江惠儀以《露螺》獲得。《露螺》是江惠儀首張全創作專輯，她包辦詞曲創作並擔任製作人，對她來說意義重大。得獎後，她在後台透露自己完全沒想到會得獎，還說連母親都驚訝她會入圍金曲：「今天中午爸媽上來台北，我媽還跟我說，『沒想到妳竟然會入圍金曲獎』，今天我還要回去跟她說，『我不只入圍了，還得獎了！』」，她表示，未來會以更好的作品呈現給大家。江惠儀除了感謝家人、朋友、公司的提拔外，也不忘感謝恩人荒山亮，最後還感謝中華電信。由於她曾是中華電信工程師，後來參加三立選秀節目《超級紅人榜》，成為荒山亮的首位女弟子。此次她將一般人賦予蝸牛的形象與概念作為發想，再加以反思，而製作成《露螺》，被認為是一張相當有深度的專輯，雖未獲得最佳台語專輯，而奪得台語歌后殊榮，一點也不意外。更多鏡週刊報導【金曲30】鄧紫棋鐵肺飆10曲 茄子蛋領軍台客語表演被讚爆【金曲30】爸寶媽寶樂陶陶 準歌王牽2女走紅毯「對我都很重要」【金曲30】流氓阿德奪台語歌王 讓許富凱苦吞6敗金曲獎30年蔡依林被叫「孩子的媽」 瑪莎超有哏閃靈獲最佳樂團 林昶佐喊「香港加油」流氓阿德落淚謝亡母 歌后江惠儀見證時代ØZI獲新人獎反應不來 反駁媽寶說金曲表演唱3種語言 網推：今年最讚今日最夯新聞流量前3名代墊逾1億「罷工最大輸家」宋仲基提離婚 喬妹當天才知道川習會結束「比預期還要好」相關新聞影音

娛樂中心／綜合報導第30屆金曲獎今晚於台北小巨蛋隆重登場，頒到《最佳單曲製作人》與《最佳專輯製作人獎 》時，主持人Lulu（黃路梓茵）向經典致敬，開始學上一屆金曲獎主持人蕭敬騰，花三分鐘「倒著畫」，最後還搞笑的用手指點了一點他的招牌痣，畫現在「老蕭造型」並請出頒獎人。而蕭敬騰上台時也直喊：「我就是來為Lulu加油的！」▲▼Lulu向上一屆金曲主持蕭敬騰致敬，花三分鐘「倒著畫」。（圖／翻攝自金曲獎官網）▲Lulu最後用大拇指點一顆老蕭痣，笑翻眾人。（圖／翻攝自金曲獎官網）這次《最佳單曲製作人》得獎的是余佳倫與黃宣／不開燈俱樂部BKD CLUB《都市病》（演唱者：YELLOW），余佳倫除了感謝家人之外，更表示：「我們即將迎接最好的音樂時代！」而《最佳專輯製作人》得獎是《L.O.V.E. = 愛》的王雙駿，由演唱者陳奕迅以及團隊上台領獎，他們特別藉著這機會「謝謝盧凱彤」此時陳奕迅雙手緊握 。▲蕭敬騰強調要特別幫Lulu鼓勵一下。（圖／翻攝自金曲獎官網）更多三立新聞網報導金曲獎／嘻哈首摘歌王寶座！陳珊妮曝Leo王贏在「這點」都放棄了！孫盛希攀金嚇瘋…竟忘蔡依林「主動開槓」聊什麼二入圍一得獎 《超級紅人榜》成為台語歌后製造機金曲獎／忍不住了…何韻詩廣告時間「一句話」嗨爆小巨蛋金曲獎30年孫盛希殺出重圍 抱走「最佳國語專輯」林憶蓮再奪最佳國語女歌手 Leo王奪歌王LEO王罹患血友病24年 被同學稱「怪咖」閃靈奪最佳樂團 好友何韻詩台下喝采ØZI台下這裡失控 被說媽寶傻眼了

瑞士網球名將費德勒（Roger Federer）日前在德國哈雷草地男網賽擊退比利時好手高芬（David Goffin），強勢抱走冠軍金盃，拿下這項賽事的第十座冠軍，榮膺「十冠王」，而在費德勒奪冠後，他也靠著積分加權一舉成為溫布敦網球錦標賽的第二種子，不過對於溫網的積分制度，納達爾（Rafael Nadal）似乎有些意見了。溫網對於種子排名的算法與其他大滿貫賽事有些不同，除了過去整年的積分之外，大會對於草地賽事的積分會做加權，換句話說，甫拿下哈雷草地賽的費德勒便享有此優勢，也剛好將原本積分第二名的納達爾擠到第三名，而費德勒也就順利成為溫網大會第二號種子。出現這樣的情況，讓納達爾對此制度有些言辭，日前接受一家西班牙當地電視台訪問時，納達爾曾表示自己覺得溫網使用自己種子制度這件事不合理的，甚至連美國退役網球名將麥肯諾（Patrick McEnroe）以及《ESPN》球評吉伯特（Brad Gilbert）都在推特聲援納達爾，認為他才是今年溫網的第二種子。儘管納達爾日前才拿下個人法網第12座冠軍，但可惜法網是紅土賽事，接下來舉行的溫網是草地賽，納達爾今年並沒有參加任何一場草地賽，唯一一場草地賽是偏向表演性質的，對納達爾來說，適應場地這方面將會是他本次賽事表現的一大關鍵。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 風運動觀點：如果可以重來 台灣籃球需要培養球星接棒相關報導》 中職》獅隊總教練黃甘霖請辭 由劉育辰暫代職務

撰文/ 今周刊書摘 Angie張丹茹年輕人是否應該多賺錢時，如果是你，你的答案會是什麼呢？前段時間，我的助理Emma來家裡做客，她死皮賴臉要在我家住。原因是在我家裡住，可以和我痛快聊天。那幾天，我的作息基本上是亂的，因為一聊High，就收不住。每天晚上都聊到超過11點，才依依不捨準備睡覺。和Emma聊到年輕人是否應該多賺錢時，她的回答是：「現在作為學生不在意錢多錢少，做自己喜歡的工作更重要。」如果是你，你的答案會是什麼呢？說實話憑直覺，我的答案和Emma是一樣的。可是仔細思考這個問題，其實選什麼答案不是關鍵。關鍵在於，做了選擇之後，你怎麼看待這個選擇。如果你選擇了年輕時應該多賺錢，你的結果可能會是這樣的：因為把注意力都放在了賺錢上，有了一個核心目標，你做事的時候更加有衝勁。當然，你的結果也可能會是這樣的：因為把注意力放在了賺錢上，哪裡給的工資高，就往哪裡去。最後的結果可能會因為頻繁跳槽，能力沒有得到累積，最後越來越不值錢。如果你選擇了自己喜歡的工作，你的結果可能會是這樣的：雖然一開始的收入不高，但自己真心喜歡這份工作。非常認真而努力地對待這份工作，越幹越出色，漸漸得到了賞識，收入自然而然就多了起來。當然，你的結果也可能會是這樣的：在沒有正式把興趣和工作結合之前，萬般肯定自己的興趣和天賦，投入100%的熱情找自己感興趣的工作。卻在真實的工作環境中，漸漸喪失掉自己的興趣。我身邊也有這樣的例子，因為很喜歡音樂，選擇了和音樂相關的工作。最後卻因為在工作中總是與公司產生對於音樂不同的價值觀，而放棄了這份工作。現實就是這麼的殘酷，你選擇了年輕時應該多賺錢，但不是你想賺就能賺。你是不是有足夠的能力可以賺到相應的錢？你選擇了自己看似喜歡的工作，但誰能確定你能由始至終單純地喜歡幹一件事？問題的關鍵不在於你做了什麼選擇，而在於你做了選擇後，是不是屬於願意為自己的選擇負責到底的這一類人。本文取自《知識變現：微夢想、微行動、微習慣，開啟你的斜槓人生》，今周刊出版【新聞專題】職涯夯趨勢 新世代不一樣延伸閱讀不是每個人想要工作就能有工作，有的失業跟懶不懶無關…★ 更多Yahoo論壇文章少了昆伯擋子彈 豬隊友怎麼辦？殺人案頻傳 邱太三部長會繼續拒絕執行死刑嗎？勇敢是 永遠對「不好」笑著說還好還好一路讓人刮目相看的臺北女生，在倫敦成為「谷歌人」反思斷交潮 建立「中華民國第二共和」________________________

大滿貫溫布敦網球賽，本週進行會外賽，今年台灣共有三位選手從會外賽打起，但是男子選手莊吉生跟曾俊欣都在第一輪被淘汰，女將梁恩碩今天凌晨則在第二輪出局，無人晉級會內賽。至於我國女單第一的謝淑薇，則繼澳網跟法網後，連續第三場大滿貫列為單打種子，去年謝淑薇打進16強寫下個人紀錄。（陳楷報導）草地賽事的最後一場溫布敦，從週一開始會外賽，但是我國目前排名第一的莊吉生以及以去年青少年冠軍身份獲得今年公開組外卡的曾俊欣，都在第一輪以直落二出局。最晚出賽的梁恩碩第一輪以七比六跟六比二淘汰地主外卡拉度卡努，成為唯一獲勝的台灣選手，不過進入第二輪碰上19號種子比利時的米南，米南今年曾經在京都直落二打敗過梁恩碩，而到了草地賽季更在荷蘭丹柏絲闖進八強，到溫布敦還是以六比三、二比六跟六比一再度擊敗梁恩碩，台灣選手會外賽程全部結束。至於大會也公布了會內賽的種子順位，溫布敦排種子並不完全依照世界排名，而是會參考選手在草地球場的戰績，因此會排出獨一無二的籤表。納達爾目前世界第二，但大會硬是把費德勒排在二號種子，而去年打進溫布敦決賽的南非長人安德森目前世界第八但在溫布敦高居四號種子。謝淑薇去年打進16強，也排到女單28號種子，繼續推進連續大滿貫賽列為種子的紀錄溫布敦憑藉網球發源地的歷史背景以及四大賽之首的權勢，可以自己排種子，也可以規定選手必須穿全白服裝跟球鞋，否則不能上場，而一年草地賽季又只有五個星期，沒有草地球場的台灣球員必須發揮超水準才能打出好成績。

「宋宋CP」宋仲基、宋慧喬昨（27）日發表離婚聲明，在娛樂圈投下震撼彈，不過有網友發現，南韓一個命理部落格「生辰八字論理旅行（사주논리여행）」在兩人2017年傳出婚訊時，就算出他們2年後會離婚，法界人士則透露，「外遇」導致離婚的傳聞恐怕不是空穴來風。  ▼宋仲基、宋慧喬婚姻僅維持1年8個月。（圖／宋仲基IG） 宋仲基與宋慧喬於2017年7月5日宣布結婚，許多網友向命理師請求，希望譨幫忙為這對夫妻卜卦，結果「生辰八字論理旅行」算了兩人的八字得到驚人的結果，不僅預言雙方最終會以離婚收場，更明確指出，離婚時間點可能在2019（己亥）年。 ▼「生辰八字論理旅行」曾算出兩人會在2019年離婚。（圖／polinews） 部落格指出，宋慧喬如果要選擇在2017年結婚，應該要找八字為辛酉的人，但宋仲基不是，這樣兩人無法白頭偕老，而根據宋仲基的八字，他命中注定結2次婚，還會因為乙木、酉丑會局的關係，會和不安於室，或是曾有過一段「過去」的女子結婚。不過部落格雖然分析，卻也寫下但書，「結婚或離婚都是當事者們的決定，就算命格裡會有離婚的劫難，還是有很多人能克服，攜手走到最後」。 ▼部落格指出，宋仲基會有2次婚姻。（圖／宋仲基IG）  這段分析在當時引發熱議，不過大部分的人認為兩人郎才女貌，應該不可能2年就離婚，還嗆該部落格「唱衰」，沒想到小倆口如今分道揚鑣，也讓該部落格瞬間爆紅，被網友稱作「超級先知」，甚至一度成為熱搜排行榜的冠軍，超越「宋慧喬、宋仲基」。 ▼南韓法界人士透露，裁判離婚的事由第1項，就是有不忠的行為。（圖／宋仲基IG） 至於宋仲基和宋慧喬已經進入離婚調解程序，聲明卻都有些譴責對方的意味，法界人士便透露，外傳兩人分別都有外遇行為，雖然都未證實，不過依據韓國的民法，進入裁判離婚之前必須先經過調解程序，而裁判離婚的6大事由當中，除了一方生死不明和虐待之外，其中一項就是有不忠的行為。 （封面圖／宋仲基IG） 更多東森新聞報導 喬妹閨密是假的！宋仲基爆小三是她 住同房 小鄧紫棋約砲玩上癮！一夜要啪3次 狂叫：癢了啦 離婚真相大白！宋慧喬爆婚變都小孩害的 宋宋夫妻2年婚終結結婚2年閃離！韓媒爆：宋慧喬養出公主病婚變痛失廣告代言？恐面臨上億賠償費不想再碰面了！雙宋採離婚調解申請雙宋調解離婚前…宋慧喬被抓包在這裡偷吃？雙宋速離 4大疑點有鬼今日最夯新聞流量前3名這個動作別做 插頭走火險燒屋「王小姐與私生女」關係傻眼驚見2歲女墜落 少年伸手急接住

【早安健康／張承宇報導】過去研究指出，藍莓富含花青素，具備強力抗氧化效果，能幫助預防心腦血管疾病，不過在過去的研究中，並無針對已經有體重過重、患有高血壓、高血糖、高血脂等三高問題的人們，吃藍莓補充花青素是否可能有助於降低風險進行研究。而最新的研究發現，長期吃藍莓補充花青素，可能有助高生活習慣病風險的族群，降低12～15％心血管疾病風險！ 藍莓富含花青素，能幫助抗氧化、預防各種生活習慣病 英國東安格利亞大學（University of East Anglia，UEA）等機構曾進行的研究曾發現，透過蔬果攝取花青素可能有助於改善胰島素阻抗、降低血糖，還可能有抑制發炎的效果。日本厚生勞働省提供之生活習慣病預防網站「e-Health Net」也指出，藍莓等蔬果中富含的花青素具備強力抗氧化效果，可望幫助去除體內活性氧，因此可能有助於預防動脈硬化、老化、癌症等問題。 2019年6月登載在《美國臨床營養學雜誌（The American Journal of Clinical Nutrition）》之中的一項研究，試圖釐清藍莓花青素是否能幫助已經身為糖尿病、心臟病、腦中風等疾病的高風險族群，降低罹患心腦血管疾病的風險，希望知曉是否能將藍莓視為非藥物手段的預防對策。 研究小組指出，過去研究指出藍莓富含花青素，有助於預防2型糖尿病，以及心臟病、腦中風等心血管疾病。但目前尚未有研究，曾針對藍莓花青素與2型糖尿病、心臟病、腦中風等疾病的高風險族群之間的關係，進行長期的隨機對照試驗。 吃藍莓能夠降低心血管疾病風險？研究結果請看下一頁！ 該研究針對身具高代謝症候群風險（體重過重、高血糖、高血脂、高血壓）的115名50～75歲男女進行實驗，將他們分為以下三個組別： 結果發現吃150g藍莓的組別，半年後血管內皮細胞功能有所提升，血管硬化（Arterial stiffness）的問題也獲得了正面幫助，不過吃75g藍莓的組別並沒有在檢查項目中發現獲得改善。而研究小組推估，養成每天吃150藍莓的習慣，大約可以降低12～15％左右的心血管疾病風險。 … 延伸閱讀：

▲ 攤商示意圖。(翻攝自Pixabay )台北市 / 詹韻儒 綜合報導行政院主計總處最新《國情統計通報》第113號指出，截至107年8月底，台灣攤販總數有30.7萬攤，平均一年營業額超過5300億元，每攤平均賺進超過175萬元。其中營收最高的肉攤業者，一年更賺進 379 萬元，平均每月收入超過30萬元，但實際揭露工作情況，業者高收入的背後也要付出不少辛勞的汗水。其中營業類別以小吃、食品及飲料類占過半最多，攤販全年營業收入總計5395億元，平均每攤營業收入高達175.8萬元，扣除成本後的利潤則為57.5萬元，分類中更是以生鮮肉類最高，營收達379.9萬元、利潤85.3萬元。依月平均計算，生鮮肉類攤販每月營收約31.7萬元，每月的淨利潤則有7.1萬元，足足高出一般22K上班族將近4倍月薪，收入相當可觀。有網友分享自身賣菜經驗表示：「月收入真的比普通上班族好，但每天早上4點半起床，中午賣完菜後下午馬上就要回菜園做批發菜，忙到晚上9點才回家，每周只休周日下午，以這麼長的工時來看這麼大筆的收入確實不為過」。原始連結 更多華視新聞報導 行政院拍板 散布動植物疫情謠言最高罰百萬 租屋補助 蘇揆宣傳新政策 網友提出隱憂

警大106年年特班三等考試錄取生，暑期實習自108年6月24日起至8月23日止，為期8個星期，分派至分局行政、督察、交通組及秘書室實習；臺中市第三警分局分配到11名實習生，其中有碩、博士，教師、治療師、律師等各領堿菁英，分局特別遴選優秀巡官、警務員，採師徒制一對一指導，傳授警察工作心法與精髓，讓警界再添生力軍。分局長陳武康非常重視實習生的實習狀況，要求各組指導員，務必將最好的一面呈現出來，表現應有的專業實力，指導學弟妹，同時要好好照顧他們的生活起居，讓他們在這段實習期間，能夠安心下來，好好實習；另外，由分局各級幹部關懷、了解實習生有沒有協要協助的，隨時提出反應解決。分配在秘書室實習的邱悅，擁有國立臺北大學公共行政研究所高學歷，且對警察工作非常有興趣；同樣分配在秘書室的王怡婷，畢業於高雄醫學大學呼吸治療學系，考取高考呼吸治療師，曾在高雄醫學大學、長庚大學及榮民總醫院實習；正在行政組、交通組實習的王依珊及楊景淵從教育大學畢業後，考取國小教師證照，當過代課老師，他們表示因為警察的工作面向多元，接觸的族群很廣泛具有挑戰性，才會報考警察。分配交通組的任銑光考上警大博士班，還未畢業就考上三等特考，他表示警察的工作一直都是他的志向。195公分的陳宗彥在交通組實習，曾是文化大學籃球隊，法律系畢業後通過律師高考，取得律師職照同時亦報考警察特考班，順利考上三等一般警察特考法制警察，盼未來在警察工作上運用法律專長為民服務。更多 NOWnews 今日新聞報導 可怕！兩學生遭賓士攔 斷腳腎破腦震盪 再押走「偵訊」 中興企管林欣汝尚未畢業就進職場 警局祕書室報到 沉迷網路色情情節 少年3年性侵妹妹203次

（中央社記者江佩凌台北28日電）台港音樂圈串聯創作歌曲「撐」，力挺香港「反送中」和7月1日大遊行，今天歌曲上線，台港作詞人武雄、林夕填寫的歌詞一併公開，香港眾志秘書長黃之鋒則透過留言感謝台灣。台灣藝人力挺香港「反送中」共同創作歌曲「撐」，由歌手何韻詩、黃耀明、滅火器樂團、舒米恩、謝銘祐等近20組台港音樂人共同獻唱，期望用台灣的力量支持香港爭取自由價值，今天歌曲MV正式在董事長樂團臉書粉絲專頁曝光。「撐」由三金音樂製作人柯智豪統籌製作，董事長樂團主唱吳永吉作曲，並由台灣知名音樂作詞人武雄、香港音樂作詞人林夕共同填詞，歌詞包括中文和粵語。中文歌詞寫道「雨越下越急越狂，淋濕了去向，讓我們撐起傘，不放棄，不退讓」「不怕黑夜有多長，永遠無法阻擋，攜手翻越傲慢的高牆，不怕黑夜多冰涼，要更勇敢，撐起希望一直到天亮」。粵語歌詞則寫下：「走上不獻媚的路，腳步注定緩慢，不信得我一個人企硬，普世真理無界限，不必孤單，越弱越燦爛，越難越撐」。董事長樂團貼文表示，為了力挺香港「反送中」訴求、聲援7月1日大遊行，台灣、香港音樂圈大串聯，以不到2週的時間，集結台港眾人力量共同創作，「要獻給熱愛民主、追求自由的香港朋友：你們從不孤單。」這則貼文留言處有不少網友寫下「感謝台灣」「香港加油」，黃之鋒也留言寫下：「謝謝台灣的朋友！」跨越國界互相打氣。對於創作的出發點，柯智豪表示，在反送中事件裡，台灣與香港面對到公眾價值的重要性，也是這樣隱性的關係把台港人連結起來，他起初就決定找武雄與林夕合力填詞，代表是用自由的台灣，「撐」香港的自由。最後決定這首歌名「撐」的是林夕，用港人的期盼，共同撐香港未來，並聲援將到來的香港7月1日遊行。（編輯：管中維）1080628